脸部过敏刺痛发痒，应首先去除过敏原，然后用生理盐水湿敷。如有必要，应进行医疗。

1、与过敏原分离。例如，停止使用相关化妆品并彻底清洁面部。如果不知道过敏原，也应及时到医院过敏科查找过敏原，避免再次接触。2、生理盐水湿敷。生理盐水是一种等渗溶液，对皮肤和黏膜没有不良刺激，可以减少皮肤过敏引起的肿胀。然而，当肿胀消失时，有必要停止湿敷生理盐水，以避免面部皮肤干燥。3、药物治疗。抗过敏药物如西替利嗪和氯雷他定可用于缓解过敏症状。如果症状严重，可以短期口服泼尼松、氢化可的松等糖皮质激素，但症状缓解后应立即停止使用。

调整生活习惯，保持规律的时间表，避免熬夜。饮食清淡，避免辛辣食物。

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