癫痫的诱发因素有很多，其中饮食是主要的诱发因素之一，所以大家对于癫痫病人来说一定要清楚吃什么容易发病。

喝酒抽烟容易发病

酒中的主要成分是酒精，而酒精不仅会降低抗癫痫药物的疗效，还会使人的神经处于过度兴奋状态，从而诱发癫痫。

而香烟中的尼古丁也会对大脑、血管有收缩作用，诱发癫痫的发生。

多饮水、高盐容易发病

人的间脑是谁也调节中枢，大量的液体食物和盐进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以癫痫患者不要大量饮水，也不能食用盐分较高的食物。

吃碱性食物容易发病

食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物容易诱发癫痫，而酸性食物能够抑制癫痫的发作，所以癫痫患者平时多吃酸性食物，例如：猪肉、牛肉、蛋类等。

吃高锌食物容易发病

癫痫患者的血液中锌浓度比一般人要搞，在经过药物治疗后，锌浓度会明显降低，所以癫痫患者一定要严格控制食用高锌食物，例如：花生、核桃。苹果、豆腐皮、黄豆等。

吃辛辣食物容易发病

辛辣的食物容易引起人体的神经兴奋，诱发癫痫的发作，所以癫痫患者不能食用辛辣的食物，例如：辣椒、大蒜、生姜、花椒、八角等。

吃富含钾的食物容易发病

如果是因为脑外伤引起的癫痫，一定要少吃富含钾元素的食物，例如：海带、紫菜等，因为脑外伤引起的癫痫病人容易出现脱水、贫血、白细胞减少的现象，严重者会出现电解质紊乱，所以不能胡乱食用富含钾元素的食物。

暴饮暴食容易发病

癫痫患者切记不要暴饮暴食，否则容易发病，因为过渡饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往容易诱发癫痫；而过饱后由于血糖的迅速升高，会使胰岛素分泌突增，加水葡萄糖代谢，血糖水平先低后高，波动较大，也容易诱发癫痫。