面部痤疮有可能会引发白癜风，因为长痘痘是由于体内内分泌异常，导致黑素细胞刺激素、皮促素、性激素等无法正常推进体内黑色素的合成。人的脸部含有大量的面静脉，错误的挤压手法，会使细菌进入皮肤造成感染，引发白癜风。同时外伤引起的同形反应，可引发创伤性白癜风，因此长了痘痘，可千万别手痒。一旦有白斑出现，及时就医。

　　1.规律作息，按时就寝

　　脸上爱长痘，多半是内分泌失调所致，而白癜风发病正与内分泌有一定联系。现代人普遍存在压力大，经常加班熬夜的习惯，加之白癜风在身，很容易产生不适，那么调整好自己的作息时间，保证优质的睡眠，才是重中之重。

　　2、调节精神，稳定情绪

　　长期处于压力的状态之下，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易长痘痘。因此，平时要注意调节精神状态，稳定情绪，避免因长痘痘而引发白癜风。

　　3、注意清洁，不抓挠皮肤

　　面对电脑，电脑屏幕产生的灰尘和辐射对皮肤油脂分泌有影响，会造成油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，不利于药物的吸收，因而对白癜风康复造成影响。因此，患者平时要注意清洁皮肤，不要抓挠皮肤，形成同形反应，引发创伤性白癜风。

　　4、内调外理，科学祛痘

　　长痘痘除了内分泌失调和患者本身抵抗力也有一定的关系。市面上有很多祛痘的产品，在此提醒痘痘患者，不要乱使用，以免刺激皮肤，产生皮肤炎症，加重白癜风的发病几率。

　　5、适当运动，增强免疫

　　预防痘痘生成，运动自然少不了。适度的运动不仅可以促进新陈代谢，增强皮肤免疫力，通过出汗排毒，还能预防痘痘形成。因此，我们平时应该养成每天运动的习惯，可以选择通过散步、慢跑、打太极，瑜伽等运动项目进行适当锻炼。

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