睑腺炎，又名麦粒肿，是眼睑腺的急性化脓性炎症，俗称“偷针眼”。睑腺炎分为内外两种：其一是外睑腺炎，指眼睑皮脂腺或睫毛毛囊的感染；另一种是内睑腺炎，即指睑板腺感染。那么眼睛长麦粒肿吃什么好呢？

眼睛长麦粒肿吃什么好

金银花露

原料：金银花适量。

做法：金银花用水浸泡后，煎煮蒸馏即得金银花露。每日饮50毫升，分次服用。

功效：疏风清热。适用于睑腺炎症属风热外袭型初起，局部微有红肿、痒痛，伴头痛、发热、全身不适的患者。

山药茯苓糕

原料：山药200克，茯苓、大枣各100克，蜂蜜30克。

做法：将山药去皮，蒸熟捣烂。大枣煮熟，去皮、核，留肉。茯苓研为细粉，与山药、枣拌匀后同蒸，熟后淋上蜂蜜即可食用。

功效：扶正祛邪。适用于睑腺炎症属脾胃虚弱型，针眼反复发作的患者。

蚌肉金针菜汤

原料：蚌肉200克，金针菜100克，精盐适量。

做法：金针菜洗净，与蚌肉同煮汤，加入精盐调味即可。

功效：清热，泻火，解毒。适用于睑腺炎症属热毒上攻型，眼睑局部红肿、硬结较大、灼热疼痛的患者。

菊花米粥

原料：干菊花15克，粳米50克，冰糖适量。

做法：将干菊花去蒂，择净，磨成菊花末待用。粳米加入冰糖，之后加水500毫升，煮至米开汤未稠时，调入菊花末，然后改文火稍煮片刻，待粥稠停火，盖紧焖5分钟待服。每日2次，稍温服食。

功效：疏风清热。适用于睑腺炎症属风热外袭型，初起局部微有红肿痒痛，并且有头痛、发热、全身不适等症的患者。

猪油炒苦瓜

原料：苦瓜250克，猪油、葱、姜、精盐各适量。

做法：先将苦瓜切丝，然后炒锅烧热，放猪油烧至九成热时，倒入苦瓜，加葱、姜、精盐等调料，爆炒至熟即成。佐餐食用。

功效：清热，泻火，解毒。适用于睑腺炎症属热毒上攻型，眼睑局部红肿、硬结较大、灼热疼痛的患者。

怎么预防麦粒肿

1、注意眼部卫生，不要用不干净的手、毛巾、手帕等物品擦眼。

2、多参加体育锻炼，使身体抵抗力增强。

3、要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

4、有近视、远视、散光的患者，应及时配镜矫正。

5、如果发现眼部有慢性炎症，应给予积极治疗。其中眼部的各种慢性炎症，如患睑缘炎、结膜炎或沙眼时应及时治疗。

6、有糖尿病、多发疖痈、肺结核、扁桃腺炎及其他慢性疾病时，要及时治疗。这些疾病会降低身体的抵抗力。一旦抵抗力下降，细菌在人体内就容易繁殖，这也是易引起眼部化脓性感染的因素。