下巴长硬的痘痘可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等均可恢复。

1、一般处理：选择干净的水和合适的洁面产品。去除多余的油脂、皮屑、细菌混合物等。但是，注意不要过度清洁。千万不要用手挤压或抓挠皮损。2、药物治疗：建议在医生指导下使用维a酸类药物，如维a酸乳膏、阿达帕林等，过氧化苯甲酰、夫西地酸霜等。也可用于治疗，可口服克林霉素、多西环素、异维a酸胶囊进行治疗。3、物理治疗：可以用光动力疗法，红蓝光等疗法。辅助处理包括化学剥脱，常用剥脱剂有水杨酸、乙醇酸、间苯二酚等。

建议下巴长痘患者，应以清淡饮食为主，多食富含维生素、优质蛋白的食物，比如新鲜的水果、蛋类等，并适当增加杂粮、绿叶蔬菜等膳食纤维的摄入，有利于缓解症状。

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