阳痿是男性比较苦恼的一种疾病，为了更好的防止阳痿，首先要清楚引起阳痿的原因。

疾病因素导致阳痿

主要是前列腺、阴茎的疾病，如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病;伴发勃起功能障碍的可能性在40%以上。此外，还有心血管疾病、内分泌疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、溃疡病等。

体质虚弱

性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，是需要有一个良好的身体基础的。一些人特别是城市白领阶层长期缺乏体力活动，缺乏运动锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”。此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草结束，根本无法体验到性爱生活的乐趣，而没有乐趣的性生活是没有什么吸引力的。慢慢，就会出现行为上的放弃，继而出现阳痿。

药物影响导致阳痿

用利尿药、降压药、治疗心脏病的药物、安定药、抗抑郁药、激素、抗胆碱药以及治疗溃疡病的药物都可能导致阳痿。

精神神经因素导致阳痿

特别是在疲劳，精神不振，心情不佳，紧张，性交环境差等因素的影响下，偶然出现一次性交失败是正常的。此时不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常。也有对两性知识的缺乏而引起的紧张和焦虑的心情，也可能在性生活中导致阳痿。

习惯性自我抑制

夫妻感情不和，或者对妻子产生厌恶情绪时，又或者妻子体弱多病不利性生活时，或者妻子观念保守、性冷淡等原因回避性生活时，一些人会控制自己的欲望，尽量抑制自己的性需求。慢慢，就出现了勃起能力下降、阳痿。

内分泌病变导致阳痿

内分泌病变导致阳痿，例如糖尿病,垂体性能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺性能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿。