可以辅助治疗泌尿感染的饮食方有哪些
2024-10-05
更新时间:2023-03-09 00:43:56作者:求医网
备孕怀孕,看起来很简单,实际上,精子卵子子宫环境都要达标,女方要有健康的卵子,男方要有健康的精子,但是只有这些是远远不够的,女性宫腔环境也是很重要哦,特别是让胚胎着床的子宫内膜,内膜太厚、太薄或者长错了地方,都是有可能影响怀孕的。那么,一直怀不上怎么办呢?
1、掌握受孕最佳时间。在一天的时间里,存在受孕成功率的高低。研究发现,无论是精子的数量还是质量在下午稍后的时间段(即17-19时)则达到高峰。恰好也在此时,女性最容易受孕。
2、掌握排卵规律。排卵期是受孕的最佳时期,所以,算准排卵期,然后有计划地进行同房,可以提高受孕的几率。
3、行房姿势很重要。第一种是女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宮颈口周围,这样的体位对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利的受孕姿势,是从背面进入,这样的体位对子宫后位的女性可能更佳,更有利于宫颈浸泡在精液池中。
4、房事后应尽量不要动。房事后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。
如果发现自己一直不能顺利怀孕,首先可以按照上述介绍的方法来尝试一下,看看是否可以受孕,如果还是不能成功的,建议夫妻双方应到正规的专科医院进行全面性的身体检查,查明无法怀孕的原因是什么,并采取合适的方法进行治疗,让身体恢复健康尽快怀孕。
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