1、人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此。人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧,这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业--为人类的解放而奋斗。我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。感悟：当一个人身体健康，充满青春活力的时候，坚强是比较简单和容易做到的事，只有生活像铁环那样把你紧紧箍住的时候，坚强才是光荣的业绩。

2、领袖的逝世没有引起党的队伍涣散，就像一棵大树一样。强有力的将根深深地扎入土壤中，即使削掉树梢，也绝不会因此而凋零。感悟：知道为什么而死，问题就不同了，明白了这一点的人，也就有了力量，要是你感到真理是在你那一面，你甚至会从容就义的，英雄的行为就是这样产生的。

3、收起枪，别跟任何人说，哪怕，生活无法忍受也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。感悟：任何一个傻瓜在任何时候都能结束他自己!这是最怯懦也是最容易的出路。即使到了生活实在难以忍受的时候，也要找出活法活下去，生命总会有用处的。

4、不必召开群众大会了。这里没有哪个人需要宣传鼓舞。托卡列夫。你说话很准确.他们确实是无价之宝。钢铁就是这样炼成的!朱赫来。感悟：勇敢向前进.在斗争中百炼成钢.为开辟自由的道路.挺起胸膛走向战场!钢铁是这样炼成的!

5、钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的,因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的,并且学会了在生活中从不灰心丧气。感悟：保尔是一个刚毅坚强的革命战士,他在人生各个方面都经受住了严峻的考验。在敌人的严刑拷打面前,他坚贞不屈;在枪林弹雨的战场上,他勇往直前;在与吞噬生命的病魔的搏斗中,他多次令死神望而却步,创造了起死回生的奇迹。尤其是他在病榻上还奋力向艺术的殿堂攀登的过程,表现了一个革命战士钢铁般的意志所能达到的最高境界。