2024珠海寒假外出注意事项

　　1.外出时应自觉遵守交通规则，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍，不在公路上跑闹、玩耍;

　　2.不满12周岁的孩子不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动自行车上路，不满18周岁不得驾驶机动车;

　　3.坐车时，不要把身体任何部位伸出窗外，乘坐电瓶车戴好头盔;

　　4. 遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，不乘坐无牌、无证车辆。

　　饮食安全

　　1. 一定要到正规商店购买正规厂家所生产的食品，留意商品标识，不买“三无”食品;

　　2. 告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品;

　　3.让孩子养成良好的饮食习惯，一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。饭前要洗手，食物洗干净、煮熟了才能食用。

　　防冻、防滑、防溺水

　　1.注意防寒保暖，预防冻伤。适时增添衣物，防止冻坏身体、冻伤手脚，预防感冒;

　　2.不在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤。不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍;

　　3. 不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等;

　　4.不到户外滑野冰，不到结冰的河面湖面滑冰，防止掉入冰窟溺水;

　　5. 发现同伴溺水，立即呼喊成人帮助，或打110、120电话求助，不盲目施救。

　　注重自我保护

　　1.不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动;不去人员聚集场所，谨防踩踏;

　　2.预见可能遭受欺凌和暴力时，拒绝前往，并告知家长，不跟随他人到隐蔽场所。自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法求助;

　　3.外出时要告知家长，说明行程及大概的返家时间;

　　4.家长要教育孩子增强自我防护意识，主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间;

　　5.做好家庭阳台、飘窗等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

　　网络安全

　　1.合理安排上网时间，文明健康上网，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，不侮辱欺凌他人，不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等;

　　2.增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传;防止网络诈骗和性骚扰，不随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认;

　　3.家长要以身作则，不沉溺网络，多陪孩子到户外活动，参加体育项目，教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。