“高考季·名师公益课堂”

　　随着高考临近，如何稳住心态，如何在高考前抓住最后的窗口期，高效复习，成为不少考生和家长关注的问题。中国教育报特别推出“高考季·名师公益课堂”，邀请了三位有丰富备考经验的一线正高级教师，为大家答疑解惑。

　　直播时间：2022年5月31日20:00

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　　直播内容：

　　（1）高考前，考生的压力主要来自哪些方面？作为班主任和家长，在最后冲刺阶段，如何有效陪伴，帮孩子减压？考生如何把自己的心态调整到最优？如果因为焦虑失眠，怎么办？

　　（2）面对高考，提振信心很重要。如何化“紧张”为“兴奋”？如何科学安排时间，提高复习效率？最后几天，复习以什么为抓手最有效？注意哪些答题规范可以多得几分？

　　（3）考前如何准备物品？草稿纸有什么玄机？进了考场，如何读题，怎么落笔能帮助自己提分？哪道题最容易得分？考试中遇到难题，有没有破解之道？如何检查更有效？考场中遇到突发情况如何处理？考完一门有哪些注意事项？