1、孩子字写得不好，考试不理想，先把这些看淡一点，只要孩子努力了，就去认可他努力的过程，不管他是否达到了我们的心理预期，给孩子存在感；

2、让孩子养成独立学习的习惯，别去想着辅导孩子，因为总有一天你会辅导不了的，让孩子养成独立学习的习惯，因为所有兴趣都是通过自己不断的努力和体验，然后获得成功的快乐而慢慢养成的。

3、增加孩子的自信，很多家长给孩子报补习班，是哪门不好补什么，反倒不如哪门好补什么，作文好补作文，数学好补数学，让他好上加好，孩子就会有自信，其他科目在孩子眼里就没有那么难了。

4、给孩子安静的学习环境，尽量的不要去打扰正在学习的那个孩子。

5、父母先放下手机，以身作则，孩子才能慢慢地放下手机，提高学习力，并非一朝一夕之功，需循循渐进，静待花开。