1、5分钟的讲话稿大约在800字左右，一般人的语速一分钟大约150字，5分钟大约就是700-800字。

2、练习的时候把普通话、语速、语气、语调、抑扬顿挫都要加以练习并且标注出来。正常演讲，语速要有变化，但应该控制在每分钟240字左右，这样听众才能听清楚，遇到排比句或者需要调动情绪时可以稍快一点点。

3、练习的方式就是查出240个字（不包括标点），如果一分钟读完，逗号停半秒，句号停一秒，语速正好，在演讲时加以控制就会更好。