夏天是自然灾害多发的季节，我国也是地震频发的国家之一。为了预防地震，减少地震引发的损伤，大家有必要学习防震的方法和措施。

　　一、震前预防

　　学习地震知识可使你在地震时不害怕、不惊慌，避免不必要的伤亡。

　　1、可以在家养一两条金鱼，这些生物的提前征兆可以提醒我们。

　　2、家中养一条狗，在夜晚时，狗的惊叫可以起到一些作用。

　　3、家中床下、桌子周围可以放置两瓶矿泉水和一些干粮以备不时之需，平时放在床下也不会被人发现，不要认为这种措施傻，至少它危难时能帮助你活上几天直到你被发现。

　　4、在你认为你家中可以躲避的地方放一个哨子、手电筒和一些钱财(最好能有备用手机)，哨子可以为你节省呼喊的精力，让你更快更容易被获救，手电筒可以在黑暗中安抚自己情绪，少许钱财在震后你用的到，那些帐篷和些生活用品不是白送的。手机使用最好第一时间打120等救助电话。

　　5.了解家庭、学校和办公房所处的地质构造情况。

　　二、掌握基本的地震防御办法。

　　1.室内防震措施

　　(1)高柜要和墙体固定在一起，以免倾倒砸人或堵塞逃生之路。

　　(2)较高的家具上面堆放笨重物品。

　　(3)最危险的是组合家具，可用角铁或结实的木条固定各部分，再和墙体连接，或干脆拆除。

　　(4)固定底座带轮子的家具或物品，如钢琴等。

　　(5)固定桌面上的贵重物品，如计算机等。系紧或加固悬挂物，如灯具、挂钟镜框和厨房用品等。 取下阳台围栏上的花盆、杂物。

　　(6)卧室，尤其是老人或儿童的卧室，尽量少放家具和杂物，尤其不要放高大物品。不要把易燃、易爆物或农药、有毒物品放在屋内。

　　(7)有条件的家庭，可设计一个室内避震空间。如重点加固一间居室或在床上增设结实的抗震框架等。

　　(8)每个家庭成员都要熟悉电、水、气阀门的位置，掌握正确的关闭方法。

　　三、室外防震措施

　　(1)正门、楼道、走廊不堆放杂物，以利人员疏散。

　　(2)选择疏散避震的安全场地。场地应就近、宽敞，应避开高大建筑物、电线杆、砖墙、路灯和变压器。

　　(3)发布临震预报的地区，应按政府安排，按指定地点修建临时防震棚。在外期间注意卫生，防火，储备饮用水等，遵守和维护社会秩序。

　　四、准备一个防震包

　　防震包应足够结实，内装食品、水、急救药品等基本生活用品。因为是备用应急，所以应按保质期及时更换食品和水。另外，还应准备小铁铲、钳子、改锥等工具，可以在你自救或救人时发挥作用，准备一哨子，可以帮助救援人员发现你被埋地点。