艾叶是一种很容易生长的野生植物，目前，它在我们的生活中应用相当广泛。有些人会用它来治疗病症，可以带来非常不错的疗效。还有些人会用艾叶煮水喝，从而起到保健身体的目的。那么究竟艾叶如何煮水喝呢？用它来煮水喝有什么功效呢？下面小编就带大家一起去文章中寻找*，感兴趣的朋友看看吧！

一、艾叶如何煮水喝

用艾叶煮水的步骤就是先把艾叶洗干净，如果是*店购买的艾叶就要放在锅里用水浸泡。之后再开大火先煮沸，煮沸后就可以关小火再煮半个小时，加入少许糖就可以了。

二、艾叶煮水喝有什么功效

艾叶是一种很有*用效果和功效的*材。根据相关研究表明，艾叶煮水喝可以增强人对疾病的抵抗能力。因为艾叶是广谱抗菌抗病毒的*物，对许多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。另外，艾叶的味道比较清香，虽然吃起来微苦，但正是这苦素可以增进食欲。

三、艾叶煮水喝有无副作用

艾叶可以散寒除湿、温经止血，特别适用于虚寒性出血及腹痛。有些妇女虚寒以及月经不调、腹痛、崩漏，就可以服用艾叶煮出来的水，后期会有明显的疗效，是一种妇科良*。从中医学的角度来看，艾叶有温经通脉的作用，很多会痛经的女性朋友都会用它来煮水喝。一般来说，体质寒凉的妇女经常服用是有一定好处的。因此，艾叶煮水喝一般是没有什么副作用的。

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