以腾讯手机管家为例，手机拦截垃圾短信的方法如下：

1、安装腾讯手机管家并进入界面，在安全防护中找到骚扰拦截一栏；

2、进入后即可在“短信”一栏下，查看短信或点击短信后可对该短信号码进行“删除、举报、更多”的操作；

3、同时，被拦截的骚扰电话和加入黑名单的通话记录可以在“电话”一栏中查看；

4、在黑名单中，可以自行添加号码进行拦截，在“其它添加方式”中还可以手动三种添加方式；

5、在骚扰拦截功能中的“设置”中，管家还提供了更多的个性化功能选项，可根据自己的日常需求一一设置；

6、另外，管家还提供4种拦截模式供用户选择，同时，还可根据自己需求设置个性化自定义的拦截模式。