UVA是指长波紫外线，UVB是指中波紫外线。它们两者的区别如下：

1、波长不一样。UVA波长320至400nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。UVB波长290至320nm，又称为中波红斑效应紫外线 。UVA的波长较长，而UVB波长较短。

2、穿透力不一样。UVA比UVB的穿透能力强。阳光穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了，因而紫外线中90%以上是UVA，而UVB甚至不易透过玻璃。与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。