电话手表拆电话卡的方法如下：

1、首先使用配套的取卡器将卡槽推出；

2、然后将卡取下，将卡槽退回安装即可。

电话手表是外观类似手表的一种小巧手机，通常戴在手腕上。操作方式一般为触控操作，也有部分按键操作的机型。其特点为简单便携，小巧轻便，解放双手。随着移动技术的发展，许多传统的电子产品也开始增加移动方面的功能，比如过去只能用来看时间的手表，现今也可以通过插卡来实现通话。这种新手表可被称作电话手表，某些已经上市销售，这类产品主要是为消费者在不方便使用智能手机的情况下使用而设计的，比如孩子在玩耍不方便携带手机，而家长又需要联系到孩子的，或者正在骑自行车或手上提满了东西的时候。