抖音直播粉丝团退团的方法如下：

1、保持7天不互动。

2、只要7天之内没有任何亲密行为时，从第八天开始粉丝勋章熄灭，熄灭后主播和他人将看不见你的勋章。

3、完成后即可退出粉丝团。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。