录音笔和手机录音的区别有：

1、录音笔体积更小、更隐蔽。

2、录音更快捷、不受来电打扰。

手机上的录音功能是藏在某个APP里的，想录音需要来回翻找，而且录音界面明显，容易引起对方察觉，碰到电话来电，手机录音还会自动断开，十分不方便。

3、录音笔音质更清晰

手机没有降噪功能，麦克风碰到袋子或被遮挡，基本就听不清录音文件，但专业降噪录音笔就能做到在遮盖、嘈杂的环境下，也能清晰记录。