格兰仕微波炉烤红薯的方法是：

1、将红薯用水洗干净，不要剥皮（个人感觉带一点泥土味道更好）。

2、用质量好的面巾纸把红薯包几层，再沾上水。好的面巾纸不会因为高温而对红薯浸入有害物质；包住红薯，这样可以把红薯里面的水分封锁住。

3、把包好了的红薯放进微波炉托盘上，在烧烤档或者高火档转烤3、4分钟。

4、打开微波炉，将红薯上下换一下，然后再用烧烤档或高火同样转烤3、4分钟。

5、两面均烤3、4分钟后，把红薯从微波炉拿出来，看到面巾纸已经干了。