抖音超过15秒的方法如下：

1、打开抖音，点击“消息”，进入“消息助手”，点击“系统通知”。

2、这里会有一条可以发1-5分钟视频的通知，其中包括一个网址，在电脑上打开浏览器，输入这个网址，会出现一个二维码。

3、点击手机上抖音首页右上角的“放大镜”。

4、点击右上角的扫码图标，对着电脑上的二维码扫码。点击“确认登录”。

5、可以点击“文件上传”（也可以直接把视频拖进来），下面有对视频的要求，可以看一下。

6、从电脑上选择好超过1分钟以上，5分钟以内的视频，点击“打开”。