一、借了银行贷款还不上怎么办

1、借款人可以在还款期限前，向银行申请展期的，然后银行同意的，可以展期，这样就可以晚点还款，不会发生逾期的情形;

2、还款期限已过的，就只能和银行协商处理的，看银行是否同意晚点还款的，银行不同意的，就要尽快还款了，不然银行是可以向人民法院提起诉讼的，要求借款人马上还款。

二、欠银行的贷款还不起的后果

欠银行贷款还不上，银行机构是会采取一系列措施的，具体如下：

1、银行将会向借贷人进行电话催债。

2、如果借贷人在催债后还是未偿还贷款，那么将会产生一定的罚息，并且会给自己造成信用不良记录。

3、若是借贷人还是迟迟不还款，那么银行会派有关工作人员亲自上门催债。

4、直到最后借贷人都还是不还款，那么银行将会采取法律手段，通过法律来维护银行自身权益，如果借贷人是办理的抵押贷款，那么该抵押物会被法院进行拍卖，然后将拍卖获得的资金用于偿还贷款。

三、欠款不还，债权人可以采取哪些措施

1、如果借条上约定的还款期限已经到期、对方没有还款的，可以起诉；如果未到约定的还款期限，尚不能起诉。

2、如果借条上未约定还款期限：自债权人催要、并给予债务人合理期限偿还后，超过确定的偿还期后可以起诉，诉讼时效是三年。

3、起诉时，可以写好起诉状、带上身份证上、相关证据，到被告户口所在地(常住超过一年的常住地)基层法院的立案庭请求立案。一般来说，金钱之债的诉讼时效为三年，也就是说从还款届满之日起经过三年，人民法院就不予保护了，但如果债务人出庭应诉未提出时效抗辩的，此时不受三年时效的限制。

贷款还不上意味着本人会出现逾期的情形，只要逾期会给自己带来的后果是特别严重的，本人一定要及时的处理，不管是借钱还款还是利用与银行协商的方式处理，都需要拿出一个还款的态度，这样才能更好的保障到自己不会承担逾期利息，本人的征信也不会受到影响。