一、自己怎么申请停息挂账?

1、想办理停息挂账，直接拨打发卡银行的服务热线电话向客服人员提出申请即可。

2、不过银行并不会直接答应，需要客户进行协商，而在协商过程中注意要将自己暂不具备还款能力的情况向银行阐述清楚，表明自己并非故意逾期欠款不还，最好还能提供一定资料进行佐证，然后表达自己积极还款的意愿，如此银行方会酌情进行考虑。

3、而除了申请停息挂账以外，客户其实还可以尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。若银行最终应允，那欠款之后就不会再尝试利息了，至于之前产生的利息和欠款本金部分，客户只要按照和银行新商量出来的还款计划按时逐期偿还即可。

二、信用卡还不上有什么后果

1、高额利息和违约金

信用卡不还款持卡人将不再享受信用卡免息期，将从消费当天开始计收每天万分之五的利息，按月计算复利。几万元的欠款不到几天，就会产生上千元的利息，时间越长利息越高。

2、个人信用污点

(1)个人信用记录有多重要，只要申请过信用卡或是申请过贷款就知道了，一旦自己的信用记录有了污点基本想申请信用卡就会很难;

(2)这还不是最麻烦的，最糟糕的是未来如果想买房子有了信用污点，房贷的贷款额度要比别人的少利率，要比别人的高，如果逾期严重申甚至想要多花利率，银行也不会放贷。

3、信用卡被停卡

(1)信用卡不还款，银行就会收回给予持卡人的循环信用，信用卡就会被停卡。

(2)对于多次拖欠还款或长期拖欠大额欠款，银行会认为该持卡人具有较高的还款风险，从而会停止该张信用卡的使用，并向持卡人追讨欠款，遭遇银行追讨信用卡欠款仍然不还的，银行可能会申请拍卖持卡人其他固定资产。

申请停息挂账成功的几率并不是那么高，在申请之前首先要确认自己是不是确实遇到了困难，无力偿还债务，其次要明确向银行表明自己的还款态度，最后自己的态度要诚恳，主动，一次若不同意可以尽量多试几次，如果实在申请不到就只能按银行的相关要求来还款了。