一、合同中是否可以同时约定诉讼和仲裁解决争议?

一般是不可以的，同时约定诉讼和仲裁解决争议的，仲裁协议无效的，但一方向仲裁机构申请仲裁，另一方未在规定的时间内提出异议的除外。

《最高人民法院关于适用<中华人民共和国仲裁法>若干问题的解释》

第七条 当事人约定争议可以向仲裁机构申请仲裁也可以向人民法院起诉的，仲裁协议无效。但一方向仲裁机构申请仲裁，另一方未在《仲裁法》第二十条第二款规定期间内提出异议的除外。

二、仲裁和诉讼有哪些区别?

1、管辖的依据不同。

诉讼实行地域管辖和级别管辖，具有强制性。而仲裁实行协议管辖，由双方当事人自愿约定，具有自主性，且这种自主性有排斥法院管辖的效力，但仲裁协议必须明确约定仲裁事项和仲裁机构。

2、受理范围不同。

仲裁委员会只受理平等主体之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷。婚姻、收养、监护、扶养、继承和行政纠纷案件不能仲裁。

3、审理适用的程序不同。

仲裁适用仲裁机构的仲裁规则，由当事人选择仲裁员办理案件，当事人可以就具体程序进行约定。而诉讼则须严格按照民事诉讼法的规定进行，当事人不得约定。

4、开庭审理的原则不同。

仲裁实行不公开原则，案情、开庭、裁决均不公开，除非当事人协议公开。而诉讼则实行公开原则。

5、审级不同。

诉讼实行二审终审制，而仲裁实行一裁终局制，仲裁裁决一经作出即具有法律效力，任何一方不能就同一纠纷再申请仲裁或向人民法院起诉。

三、合同纠纷申请仲裁的条件有哪些?

(一)有仲裁协议;

(二)有具体的仲裁请求和事实、理由;

(三)属于仲裁委员会的受理范围。

仲裁裁决书和法院出具的判决书具有同等的法律效力，所以，正常情况下没有必要在合同中既约定诉讼又约定仲裁。仲裁相较于诉讼，审理期限比较短，而且仲裁实行的是一裁终局制。如果起诉处理合同纠纷，诉讼制度实行二审终审制。