一、信用卡欠几十万还不上怎么办？

1、尽量还款。

即使信用卡欠了40万元,也必须尽可能多地偿还,可以每次偿还一部分,比如分期付款或最低还款额。只要一直还款,态度好,银行就不会太难。

2、和银行协商解决。

如果信用卡欠了40万,毕竟欠款金额巨大,还是要主动和银行协商确定解决方案。可以和银行协商,看能不能每月分期还一点,延长还款期限等等。

3、找人借钱。

如果欠了40万张信用卡,可以找到认识的人,比如亲戚朋友,向他们借钱,尽可能多地借钱。毕竟,毕竟,逾期信用卡的后果非常严重,所以可以早点还清。

二、信用卡诈骗罪会判多久？

进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金。

《中华人民共和国刑法》

第一百九十六条

【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

(一)使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的;

(二)使用作废的信用卡的;

(三)冒用他人信用卡的;

(四)恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。

三、信用卡被盗刷了怎么办？

（一）通知银行并办理挂失

持卡人应立即拨打银行客服电话告知账户异常变动情况，办理挂失，并按客服人员的指引进行操作。持卡人还应向银行询问盗刷的方式、时间、地点、交易另一方账户信息，以及离自己最近的ATM机位置。持卡人在必要时可记下客服人员的号码，以便将来在诉讼中核实情况。

（二）报警处理

持卡人在通知银行后，应及时拨打110报警，告知盗刷金额、方式、时间、地点，以及交易另一方账户信息。持卡人还应按照公安机关的要求，到银行打印账户明细，携银行卡、身份证等到公安机关办理报警手续。

（三）ATM机操作

持卡人应迅速到附近的ATM机操作银行卡，由于此前已办理挂失，ATM机将进行吞卡处理，持卡人应保留好凭条。此举的目的在于证明卡主和银行卡均不在盗刷现场，证明银行卡系被他人伪造并盗刷。专家强调，在伪卡盗刷案件中，盗刷发生后及时通过ATM机进行真卡操作，是证明发生伪卡盗刷行为的有效方式之一。银行卡在做了被吞卡处理后，持卡人应及时到银行办理取卡手续，以便携带银行卡到公安机关办理报案手续。

信用卡欠几十万还不上的话可以与银行协商还款的，如果是恶意不还款的可能会构成信用卡诈骗罪，判处五年以下的有期徒刑，情节严重的还会判处五年以上十年以下有期徒刑。信用卡被盗刷的一定要去银行冻结账户同时想公安机关报案。