1.首先要求助于周围的各方面力量,如亲朋好友，报警中心、基层派出所、司法所、人民调解委员会、社区组织、妇联组织等，争取在事态还没有恶化的情况下，协调解决矛盾。
2.暴力情况严重，受暴人要注意收集证据，如：医院诊断证明，相关鉴定中心的伤情鉴定结论、收集物证（如伤害工具等）、争取人证（向熟人展示伤处等）
3.如果暴力情况经常发生，那就要考虑以故意伤害或虐待罪向法院提起刑事诉讼或离婚诉讼以防发生更加严重的后果。
根据相关法律规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。